休診日:水曜日午後・日曜日・祝日
2019年9月12日 木曜日
残暑が厳しく、今日は曇り空の沼津市です。 皆様、暑さで身体の疲れが出てきていませんか?
「お口の体操を一緒にやってみましょう!」
首から上の筋肉。お顔や舌を優しく動かしてストレッチをします。
普段、使っているようで使っていなかった!と感じます。
舌は筋肉の塊ですので、使って鍛えたほうが、飲み込みや滑舌が良くなります。